Das aktuelle Wetter NRW 19°C
Fotostrecke

Gesunde Ernährung

19.11.2009 | 12:30 Uhr Zur Zoomansicht Zum Artikel
1. Vielseitig essen- Was zählt, ist die Menge und die Kombination nährstoffreicher und energiearmer Lebensmittel.
1. Vielseitig essen- Was zählt, ist die Menge und die Kombination nährstoffreicher und energiearmer Lebensmittel.

Mit diesen zehn Regeln kann man gesund essen und muss trotzdem nicht auf den Genuss verzichten.

Um gesund zu leben, muss man sich auch gesund ernähren. Nicht nur die Menge ist entscheidend, auf die Zusammensetzung kommt es an. Diese 10 Regeln haben sowohl kulinarische und kulturelle, als auch soziale Aspekte.

Anna Ehlert

Kommentare
Fotostrecken aus dem Ressort
Die Chronologie des Zika-Virus
Bildgalerie
Infektion
Berühmte Hypochonder
Bildgalerie
Krankheit
Populärste Fotostrecken
Rock im Revier ist gestartet
Bildgalerie
Festival
Die Dackel fliegen tief
Bildgalerie
Teckel-Rennen
Tausende Besucher in Sterkrade
Bildgalerie
Fronleichnamskirmes
Wittgensteiner Firmenlauf
Bildgalerie
Fotostrecke
Neueste Fotostrecken
Die NRZ in den 90en
Bildgalerie
70 Jahre NRZ
42. Schwafheimer Volkslauf
Bildgalerie
Moers
Max Romeo
Bildgalerie
Fotostrecke
Fußball-Kreispokal-Finale
Bildgalerie
Fotostrecke


Funktionen
Fotos und Videos
Blutspenden
Video
Video
Diabetes
Video
Video
Einnässen
Video
Video
Schlupflider
Video
Video
gallery
2125420
Gesunde Ernährung
Gesunde Ernährung
$description$
http://www.derwesten.de/wr/gesundheit/gesunde-ernaehrung-id2125420.html
2009-11-19 12:30
Lebensmittel, Verbraucher, Preise, Nahrung, Discounter, Wochenmarkt, gesund
Gesundheit