Wenn Menschen überhaupt keine Gefühle zeigen können
06.04.2009 | 10:16 Uhr 2009-04-06T10:16:00+0200Greifswald. Ein charmantes Kompliment entlockt uns ein Lächeln, beim Abschied von einer geliebten Person schießen uns dagegen Tränen in die Augen. Es gibt aber auch Menschen, die das nicht können. Sie sind gefühlsblind. Sie können weder ihre eigenen Gefühle zeigen noch die Emotionen anderer deuten.
Ein charmantes Kompliment entlockt uns ein Lächeln, beim Abschied von einer geliebten Person schießen uns dagegen Tränen in die Augen. Solch emotionalen Regungen mögen für viele selbstverständlich sein, alexithymen Menschen sind sie fremd. Denn die sogenannten Gefühlsblinden können weder ihren eigenen Empfindungen Ausdruck verleihen, noch sind sie in der Lage, die Gefühlsregungen anderer korrekt zu deuten. «Einen Satz wie 'Ich freue mich' hört man von einem Alexithymen fast nie», berichtet Professor Hans-Jörgen Grabe, Psychiater an der Uni Greifswald.
Wo andere Menschen ihren Emotionen wie Wut, Trauer oder Freude freien Lauf lassen, verziehen Gefühlsblinde oft kaum eine Miene. «Auf Außenstehende wirkt ihr Verhalten meist distanziert und kalt», erklärt Christa Roth-Sackenheim, Vorsitzende des Berufsverbands Deutscher Psychiater. Dies ist allerdings kein Zeichen antrainierter Beherrschtheit oder Coolness, sondern Ausdruck eines chronisch gestörten Gefühlshaushalts.
Offiziell keine Krankheit
Obwohl die Gefühlsblindheit offiziell nicht als Krankheit gilt, beschäftigt das Phänomen Psychologen und Psychiater seit langem. Rund ein Zehntel der Menschen in Deutschland gilt als alexithym. Körperliche Signale, die sich normalerweise in Emotionen entlüden, nähmen Alexithyme lediglich als rätselhaften körperlichen Erregungszustand wahr, sagt Grabe. In ihren Erzählungen wimmelt es von Daten und Fakten, Gefühle oder persönliche Einschätzungen kommen hingegen kaum vor. Zudem sind Gestik und Mimik bei Alexithymen oft schwach ausgeprägt, sie sind wenig phantasiebegabt und nehmen emotionale Ausbrüche anderer mit unerschütterlicher Gleichmut zur Kenntnis.
Den Gefühlsblinden selbst ist ihr Defizit in der Regel kaum bewusst. «Viele leben in gesellschaftlichen Nischen, in denen ihre Besonderheit nicht weiter auffällt», erklärt Roth-Sackenheim. So wählten sie zum Beispiel technische Berufe, in denen der Kontakt mit Menschen keine Rolle spiele und mieden das öffentliche Leben. Nur im Zusammenleben mit engen Angehörigen wird mitunter der Mangel an emotionaler Wärme zum Problem. «Partner oder Kinder leiden dann zum Beispiel darunter, dass sie nie umarmt werden oder selten ein nettes Wort hören», sagt Grabe.
Gründe schweben im Unklaren
Die Gründe der Gefühlsarmut sind nach wie vor nicht eindeutig geklärt. Forscher vermuten sowohl genetische Ursachen als auch Entwicklungsdefizite. Wer in der Kindheit zum Beispiel im Kontakt mit seinen Eltern nicht gelernt habe, mit Gefühlen umzugehen, entwickle nicht die Fähigkeit, seine eigenen Gefühle gut wahrzunehmen, sagt Grabe. Neurologen fanden überdies Hinweise darauf, dass bei Alexithymen emotionale Reize im Gehirn nicht korrekt weitergeleitet werden, wie Roth-Sackenheim berichtet. Untersuchungen mit Kernspintomographen ergaben demnach, dass sich in Hirnregionen, in denen Emotionen gesteuert werden, kaum etwas regt, wenn Alexithyme Fotos mit lächelnden oder wütenden Gesichtern sehen.
In ärztliche Behandlung begeben sich Alexithyme nach Grabes Erfahrung nur, wenn sie von Angehörigen gedrängt werden oder andere Beschwerden entwickeln. Die Persönlichkeitsstörung erhöhe das Risiko für psychische Leiden wie Depressionen oder «Burn-Out»-Zustände, weil Alexithyme eine schlecht ausgeprägte Fähigkeit hätten, Stress zu bewältigen, erläutert der Psychiater. Überdies neigten sie auch eher zu körperlichen Erkrankungen wie Bluthochdruck oder Gefäßverkalkung.
Ankreuztest mit 20 Fragen
Zentrales Instrument für die ärztliche Diagnose ist nach wie vor ein Ankreuztest mit 20 Fragen, die «Toronto-Alexithymie-Skala». Patienten müssen hier Aussagen wie «Mir ist oft unklar, welche Gefühle ich gerade habe» oder «Wenn mich etwas aus der Fassung gebracht hat, weiß ich oft nicht, ob ich traurig, ängstlich oder wütend bin» auf einer Skala bewerten. Wer den Test mit mehr als 60 Punkten abschließt, gilt als alexithym.
Die Möglichkeiten zur Behandlung sind derweil begrenzt. In Frage komme unter anderem eine Psychotherapie in der Gruppe, erläutert Grabe. Denkbar sei etwa, dabei bestimmte Emotionen zu provozieren und sie danach intensiv zu besprechen. Heilbar sei das emotionale Defizit allerdings nicht, sagt der Psychiater: «Alexithyme müssen sich den Zugang zu ihren Gefühlen mit therapeutischer Unterstützung hart erarbeiten.» (ddp)
17:13
Habe auch versucht mit so einem Wesen so etwas wie eine Beziehung zu führen. Geht nur auf rein sachlicher Ebene! Emotional ticken Fühlende und Alexithyme so verschieden, dass es für Fühlende irgendwann untragbar wird. Es nimmt einem jede Kraft, man geht seelisch immer mehr vor die Hunde. Eigene Freunde nehmen reiss aus. Trennt Euch, solange ihr noch könnt!
15:13
Ihr habt alle keine ahnung,
ich find diesen beitrag der aufschlussreich und informativ.
Ich gehöre selbst zu diesen Menschen und wurde aus diesem Grund von meiner großen Liebe verlassen.
Für uns ist es schwer gefühle zu zeigen und offen zuzugeben was uns an anderen Menschen liegt,
Es ist wahnsinnig schwer und es tut einem selbst weh, das man nich das aussprechen kann was man will.
Kommt erstmal selbst dahin bevor ihr hier groß rumm klugscheißt.!
15:28
Hier geht es nicht darum Gefühle zuzulassen, sondern darum keine Gefühle zeigen zu können. Menschen mit Alexithymie spüren schon irgend etwas, können es aber nicht zuordnen. Sie bleiben zB bei Gefühlsausbrüchen anderer total ruhig, wissen nicht wie sie reagieren sollen. Auch nehmen sie dich nicht einfach in den Arm wenn du weinst und um zu trösten. Es ist einfach das nicht erkennen von Gefühlen Anderer und selbst nicht zuordnen können der Eigenen. Die Familienangehörigen, hauptsächlich aber der Partner leiden unter dieser Situation am meisten.
10:20
jetzt bin ich recht irritiert;was ist denn nun ?auf der einen seite gibt es menschen welche aus welchen gründen auch immer keine gefühle zeigen können.ich finde das sehr schade.auf der anderen seite gibt es einen teil,wohlgemerkt nur einen teil der gesellschaft welche meint;jungen weinen nicht,warum nicht?als unser sohn gefallen ist und weinte,meinte ein mann;jungen weinen nicht.doch er durfte weinen weil es ihm weh getan hat.oder wenn ein mann einen mann küsst,oder eine frau eine frau dann sind diese menschen sofort abgestempelt.igitt;nein nicht igitt.1.liebe ist nicht geschlechtsgebunden und zweitens mag jeder erwachsene seine lebensformn haben wenn mal keine kinder mit im spiel sind.2.gibt es doch nichts schöneres als wenn menschen zeigen wie sie einander mögen.darum kann ich nur immer wieder sagen;menschen lasst gefühle zu,ob mann oder frau und die menschen welche es nicht können,wie sind sie erzogen worden,wie oben aufgezeigt;gefühle zeigt man nicht?
03:04
also,Ich finde,das ist kein schwachsinn.habe,oder hatte eine beziehung,mit einer noch verheirateten frau,die durch mich schwanger ist,und mich vor die türe sezte,laut dem motto,sie könne für mich keine gefühle entwickeln,hätte es aber versucht,da sie ihren noch mann liebe,und der nur grosszügiger sei,als andere.sie war viel eingeschnappt,zeigte mir viel die kalte schulter,erzählte viel müll hinter meinen rücken anderen freundinnen und freunden von ihr,katapultierte sich selber aus ihrer eigenen Wohnung(Mietvertrag raus)und sieht sich als unschuldig da,und behauptet,ich hätte sie im stich gelassen.ich möchte damit sagen,sie ist nicht fähig,irgendwelche gefühle zu entwickeln,zu zeigen ja,aber gespielte gefühle,die von ihr selber nie und nimmer sein können.sie neigt auch mal zu schreierein,wenn ihr was gegen den strich geht,als mit der betroffenen person dann lieber in ruhe zu reden.naja,fackt ist solchen menschen muss ärztlich geholfen werden,denn alleine schaffen sie nie gefühle,oder mal liebe worte für andere mitmenschen,oder mitbetroffenen zu entwickeln,und finden!
23:31
quod erat demonstrandum.
11:34
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13:35
Was ist eigentlich schlimmer?
Unwissenheit oder Gleichgültigkeit?
Weiß nicht - is mir abba auch egal!
12:51
Schröder muss auch darunter leiden, sonst hätte er nicht all die Grausamkeiten eingeführt
12:14
Leider können hier sämtliche Schwachmaten ihren Senf dazugeben, die von der Materie überhaupt nichts verstehen. Vielleicht sollten diese Menschen einfach mal in so eine Situation hineingeraten.
Ich befinde mich zur Zeit in einer ähnlichen Situation und komme allmählich in neues Leben.
Jetzt erst kann ich wieder bewusster leben.