Kneipp-Verein: Rückenbeschwerden gezielt vorbeugen

„Rücken-Aktiv“ heißt der Gesundheitsförderungsskurs des Kneipp-Vereins, der am Dienstag, 13. Januar, startet. Mit vielseitigen und abwechslungsreichen Übungen können die Teilnehmer den Rücken gezielt stärken sowie die Beweglichkeit und die Koordination verbessern. Der Kurs dient zur Vorbeugung bei Bewegungsmangel und drohenden Rückenbeschwerden.

Trainiert wird an zehn Abenden, jeweils montags von 18.30 bis 20.15 Uhr in der Turnhalle des Ratsgymnasiums, Eingang Mittelstraße. Willkommen sind Männer und Frauen, die sich vorbeugend gesund erhalten wollen. Krankenkassen können die Teilnahme mit bis zu 80% bezuschussen. Geleitet wird der Kurs von Josi Marten und Marianne Kalfhues, die speziell für dieses Kursangebot ausgebildet sind.

Weitere Informationen und Anmeldung unter 205464.

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