Ruhr-Uni Bochum stellt Test zu Burn-Out-Risiko ins Netz

Wie ausgebrannt bin ich - ist das schon Burnout? Das können Betroffene nun im Internet-Selbsttest herausfinden.
Wie ausgebrannt bin ich - ist das schon Burnout? Das können Betroffene nun im Internet-Selbsttest herausfinden.
Foto: Getty Images
Immer mehr Menschen haben mit dem Burn-Out-Syndrom zu kämpfen. Um die Gefahr, selbst daran zu erkranken, möglichst gering zu halten, entwickelte ein Projektteam der Ruhr-Uni Bochum einen Test, indem jeder sein eigenes Burn-out-Risiko ermitteln kann.

Bochum.. Arbeitnehmer können noch bis zum 15. Februar kostenlos im Netz ihr eigenes Burn-out-Risiko ermitteln lassen. Das teilt das Projektteam Testentwicklung der Ruhr-Universität Bochum mit, das den Test entworfen hat.

Die Forscher haben 112 Fragen entwickelt, anhand derer Berufstätige testen können, wie ausgebrannt sie sind. Um den Test zu lösen, braucht es 15 bis 20 Minuten Zeit, sagt Rebekka Schulz, wissenschaftliche Mitarbeiterin beim Projekt. Eine anonyme Teilnahme ist möglich, Beschäftigte müssen lediglich eine E-Mail-Adresse angeben. Wer unerkannt bleiben will, kann sich für den Test eine E-Mail-Adresse zulegen, aus der der eigene Name nicht hervorgeht.(dpa)

EURE FAVORITEN