Fit für die langen Strecken

Ab dem 3. Mai bietet Marathon Dinslaken erstmalig einen Halb-/Marathonkurs über 19 Trainingswochen an. Angesprochen sind Freizeitläufer, die den Wunsch haben, eine Halbmarathon- oder eine komplette Marathondistanz unter fachkundiger Leitung zu bewältigen oder ihre bisherigen Lauferfahrungen zu verbessern. Ziel des Kurses ist die Teilnahme am Münster Marathon am 11. September.

Für Läufer die sich 21 Kilometer zum Ziel gesetzt haben, endet der Kurs am 3. Juli mit einer Teilnahme am Halbmarathon in Düsseldorf. Beide Wettkämpfe werden durch die Kursleiter/Co-Trainer begleitet. Überdies besteht die Möglichkeit, im Lauf der 19 Wochen Wettkampfluft zu schnuppern. Grundvoraussetzung für die Teilnahme sind regelmäßiges Laufen und das Bewältigen von zehn Kilometern in 60 Minuten. Zuvor findet am 30. April um 10 Uhr (Treffpunkt Wanderer-Parkplatz) im Wohnungswald ein erster Kennenlernlauf über 10 Kilometer statt.

Mit Kursbeginn sind die ersten drei Trainingsläufe kostenlos, am 8. Mai erfolgt dann die verbindliche Anmeldung. Die Gebühren betragen für den Halbmarathonkurs 40 Euro (Nichtmitglieder) und 20 Euro (Mitglieder), für den Marathonkurs 60 Euro (Nichtmitglieder) und 30 Euro (Vereinsmitglieder).

 
 

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