Lilly Becker verrät ganz offen: „Ich bin...“

Lilly Becker.
Lilly Becker.
Foto: imago images

Für Lilly Becker ist der 25. Juni 2020 ein besonderer Tag. Es ist ihr Geburtstag. 44 Jahre ist Lilly Becker nun jung.

Wir haben uns mit dem Geburtstagskind zum Interview verabredet. Lilly Becker über kleine Sünden, ihr Fitnessgeheimnis und den inneren Schweinehund.

Liebe Lilly, Sie wirken auf Ihren Instagram-Bildern top durchtrainiert. Was ist Ihr Geheimnis?

„Ich versuche, den ganzen Tag über aktiv zu sein, draußen laufen oder im Wald Fahrrad fahren zum Beispiel. Ich liebe die Natur. Und dann das Ganze kombiniert mit Yoga, Stretching und Meditation. Es ist diese Kombination dieser Dinge, die den Erfolg ausmacht.“

Was macht Sie glücklich?

Beim Sport ist es Yoga. Ich genieße diese Momente, um runterzukommen, zu reflektieren. Das lässt mich ausgeglichen sein, da bin ich total fokussiert auf mich. Außerdem akzeptiere ich mich und meinen Körper so, wie er ist. Ich bin zufrieden mit mir.

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Das ist Lilly Becker:

  • Sharlely „Lilly“ Becker wurde am 25. Juni 1976 in Rotterdam geboren
  • Lilly Becker trat bereits in diversen TV-Formaten auf
  • Unter anderem „Promi Shopping Queen“, „Bin ich schlauer als...?“ und „Schlag den Star“
  • Von 2009 bis 2018 war Lilly mit Ey-Tennis-Superstar Boris Becker verheiratet

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Sind Sie jemand, der immer richtig Lust auf Sport hat, oder müssen Sie auch ab und an Ihren inneren Schweinehund besiegen?

„Ich kann jetzt meinen Personal Trainer zu mir ins Wohnzimmer kommen lassen.“

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Inwiefern?

Ich trainiere mit dem Vaha-Fitnessspiegel. Das ist ein digitaler Fitnessspiegel, mit mehr als 200 Übungen. Von Yoga über Ausdauer bis hin zum Boxen.“

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Das ist „Vaha“:

  • „Vaha“ ist ein aktueller Trend im Fitnessbereich
  • Über einen digitalen Spiegel kann man sich einen vorab engagierten Personal Trainer per Videoanruf zuschalten

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Sie feiern ihren Geburtstag. Darf es denn da trotz Fitnesstraining auch ein Stück Torte sein?

Klar. Ich halte mich an keinen Ernährungsplan. Ich liebe essen und ich verzichte auf nichts. Klar esse ich jetzt Pizza nicht jeden Tag. Ich denke, ein gesunder und ehrlicher Mix von Dingen beim Essen ist der richtige Weg.“

 
 

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