Das Glück der Veränderung

Oer-Erkenschwick. Der Bart ist ab bei Matthias Zimmermann (28). Und Tanja Roos (38) hat nicht nur die Haare schön, sondern ist auch optisch schick gestylt. Und was hat sich bei den beiden sonst noch verändert in den vergangenen sechs Wochen, in denen sie von der Oer-Erkenschwicker Personal- und Mentaltrainerin Brigitta Kemner (29) gecoacht wurden? In denen er seine Stärken stärken wollte und sie ihre Fitness? Ein Fazit.

Raus aus dem Büro

Neuer Blazer, neue Hemden, dazu einen Trenchcoat: Seit Matthias Zimmermann mit Britta Beyer (30) auf Shoppingtour war, einer Beraterin für Selbstmarketing, mit der Brigitta Kemner regelmäßig zusammenarbeitet, hat sich sein Erscheinungsbild sichtlich verändert. Weg vom jungenhaften Lässiglook, hin in Richtung Businesskleidung. „Die veränderte Optik“, erläutert Brigitta Kemner den Hintergrund des Umstylens, „spiegelt Matthias innere Wandlung wider.“ Der Entwickler für Firmen-Betriebssoftware, der in das Veränderungsprojekt gestartet ist, mit dem Wunsch, sich klar zu werden über sein geistiges Potenzial und seine weiteren beruflichen Ziele, weiß nun genau, was er will. „Ich möchte künftig gern lieber im Vertrieb als im Büro arbeiten. Denn ich habe während des Coachings festgestellt, dass ich ein guter Außendienstler wäre.“

Eine Erkenntnis, die Brigitta Kemner nur unterstreichen kann. Matthias bringe für den Job als Außendienstler alle Möglichkeiten mit: Fachwissen, gepaart mit viel Empathie für sein jeweiliges Gegenüber. Dies habe sie mit dem Stimbergstädter im Verlauf des Coachings herausgearbeitet. Und mehr: Die Bewerbungsunterlagen sind überarbeitet, Kommunikationstechniken eintrainiert. Und auch die aktuelle Optik passt. Der neue Job? Kann kommen.

Zeit für sich nehmen

Neulich ist die Halternerin Tanja Roos das erste Mal gemeinsam mit ihrem Mann gejoggt, 90 Minuten nonstop. Das sei „sehr schön“ gewesen, sagt sie voller Stolz. Wo sie doch noch vor wenigen Wochen bloß davon geträumt hatte, ihrem Gatten „endlich mal wieder die Grenzen aufzuzeigen“. Drei Kilo hat die Mutter zweier Kinder im Verlauf des Veränderungsprojektes zudem abgenommen, auch Oberschenkel, Arme und Po durch regelmäßiges Training gestrafft. Und dann ernährt sich Tanja Ross mittlerweile bewusster. Und sie weiß, sich dank Britta Beyer nun auch typgerecht zu stylen.

Sie fühle sich heute „rundum wohl“ mit sich selbst, sagt Tanja Roos, die während des Projekts viel Selbstbewusstsein getankt hat. Auch, weil sie gelernt hat, sich Zeit für sich zu nehmen. Das sei nicht immer einfach. „Aber wo ein Wille ist, da ist auch ein Weg.“

Auf in ein neues Leben

Was es braucht, damit Veränderungen wie bei Matthias Zimmermann und Tanja Roos glücken? „Eine gewisse Offenheit, neue Dinge auszuprobieren“, sagt Brigitta Kemner. Dazu: Durchhaltewillen, konkrete Ziele. Und wenn eine Veränderung wirklich nachhaltig sein soll, so die Expertin, dann folge auf eine innere Veränderung stets auch eine Veränderung des Äußeren und umgekehrt. – Auf in ein neues Leben? Das geht offensichtlich nur ganz. Oder gar nicht.

Sabine Kruse