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Schwelm

Fitnesskurs für Wiedereinsteiger

21.01.2015 | 00:10 Uhr

Schwelm. Einen sanften Einstieg für die Steigerung der Ausdauer (Fettverbrennung) und ein spezielles Bauchmuskeltraining, dass den Rücken schont, bietet ein neuer Fitnesskurs. Nach 50 Minuten Fitnesstraining mit Musik, das alle Muskeln deines Körpers in Bewegung versetzt, erwarten dich in den restlichen 10 Minuten der Stunde verschiedene Übungen, mit denen du deine „Seele baumeln lassen“ kannst. Der Kurs findet unter der Nummer 1501 BuE vom 27. Januar bis 17.März, dienstags von 18 bis 19 Uhr statt. Achtmal 60 Minuten kosten 44 Euro. Unter der Nummer 1503 BuE läuft der Kurs vom 14. April bis 23. Juni, dienstags von 18 bis 19 Uhr. Zehnmal 60 Minuten kosten 55 Euro.

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Fitnesskurs für Wiedereinsteiger
Fitnesskurs für Wiedereinsteiger
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2015-01-21 00:10
Schwelm