Neuer Aqua-Kurs im Hallenbad

Meschede..  Nach dem Ende der Aqua-Zumba-Kurse startet die Schwimmabteilung des SSV Meschede mit einem neuen Aqua-Power-Kursangebot. Mit seinen intensiven Ausdauereinheiten und Kräftigungsübungen verlangt Aqua-Power vollen Einsatz und führt hierdurch zu einem intensiven Fitnessgefühl. Neben dem Aqua-Jogging werden Trainingsgeräte wie Poolnudeln, Aqua-Hanteln und Aquagürtel eingesetzt.

Training für Herz-Kreislauf-System

Aqua-Power verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der ein gutes Training für das gesamte Herz-Kreislauf-System bietet und die Oberkörpermuskulatur stärkt.

Aqua-Power wird als achtstündiger Kurs bis zu den Sommerferien angeboten. Die Kurseinheiten finden jeweils montags um 21 Uhr im Mescheder Hallenbad statt. Am Montag, 13. April, ist zunächst kostenloses Aqua-Power-Schnuppern angesagt. Der Kurs mit acht Kurseinheiten beginnt dann am nächsten Montag, 20. April.

Achtmal kommen, siebenmal zahlen

Bei der Kurs-Bezahlung gilt das Prinzip: achtmal kommen, siebenmal bezahlen. Die Kosten für den Kurs betragen 52,50 Euro (ermäßigt 45,50 Euro). Bereits im letzten Aqua- Zumba-Kurs erworbene Eintrittskarten können für den neuen Aqua-Power-Kurs verwendet werden.

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