Elternschule weist Weg zum Wunschgewicht

Niederberg..  „Der Weg zum Wunschgewicht“ – so heißt das neue Angebot der Elternschule am Klinikum Niederberg. Am 26. Februar und dann immer donnerstags von 9 bis 10.15 Uhr und von 19 bis 20.15 Uhr gibt’s den Kurs „4 you Gewichtscoaching“.

Schwerpunkt des Kurses sind, das Wunschgewicht erreichen und langfristig zu halten, schnelle, familientaugliche Rezepte, Zeitmanagement, Küchentipps und Tricks sowie die Integration von Bewegung in den Alltag. Teilnehmer haben die Möglichkeit, sich ergänzend über die Facebook-Gruppe der Elternschule zu vernetzen. Die Elternschule bietet das Ernährungsprogramm auch als Online-Coaching an. Der letzte Kurstermin ist am 16. April. Anmeldeschluss ist am heutigen Aschermittwoch. Die Kursgebühr beträgt 88 Euro. Schauplatz des Kurses ist die Elternschule des Klinikums Niederberg, Robert-Koch-Straße 16 in Velbert.

Die Elternschule Velbert ist eine Kooperation von VHS, SKFM, Klinikum Niederberg und dem Lokalen Bündnis für Familie.