Elternschule bietet Gymnastik mit dem Baby

Niederberg..  Die Elternschule am Klinikum Niederberg lädt von Montag, 20. April, an immer montags von 9.30 bis 10.45 Uhr junge Mütter zur Rückbildungsgymnastik ein.

Inhalt ist die Rückbildung und Kräftigung aller durch die Schwangerschaft geschwächten Muskelpartien – insbesondere jene der Rückenmuskulatur und des Beckenbodens. Weiterhin erhalten die Kursteilnehmerinnen Informationen zum Rücken- und Beckenboden-schonenden Verhalten.

Der Kurs richtet sich an Frauen ab der sechsten Woche nach der Entbindung. In diesem Kurs können Babys mitgebracht werden. Letzter Termin ist der 15. Juni.

Informationen, auch zu weiteren Terminen und der Finanzierung durch die Krankenkasse, erteilt Laura Haps unter 02051/309 92 48 oder per E-Mail an laura.haps@ bauchgefluester.de. Bei ihr können sich Frauen zum Kurs anmelden.

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