Club bietet „Kurzurlaub für die Seele“

Einen Entspannungsworkshop für Frauen als „Kurzurlaub für die Seele“ bietet der Club am Samstag, 14. Februar, von 14 bis 18 Uhr. Den Kurs leitet Johanna Kluge.

Im heutigen Alltag fällt es uns manchmal nicht leicht, Zeit für sich selbst zu finden, sich zurückzulehnen und Momente der Ruhe zu genießen. In diesem Workshop erfahren die Teilnehmerinnen, wie einfach es sein kann, dem entgegen zu wirken – mit unterschiedlichen Entspannungsmethoden und vielen leicht umsetzbaren Übungen, die sich sofort in den Alltag integrieren lassen. Das so entstandene Wohlbefinden schenkt neue Energie und Kraft sowie mehr innere Ruhe und Gelassenheit. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Kissen. Die Gebühr beträgt 30 Euro. Infos im Club, Hülsbecker Straße 16, 02056/64 83.