Jetzt anmelden für „Bewegt gesund bleiben“

Breckerfeld..  Der TuS Breckerfeld lädt am Samstag, 14. Februar, ab 14 Uhr zu seinem 17. Aktionstag „Bewegt gesund bleiben“ ins Sportzentrum ein. Ingrid Möller vom Organisationsteam: „An diesem Nachmittag können die Teilnehmer Bewegung entdecken, Spaß haben, entspannen, genießen und die Sinne aktivieren.“ Das Programm umfasst 14 Arbeitskreise und einen Workshop.

Erstmals sind auch am Sport interessierte Männer willkommen. Folgende Arbeitskreise werden angeboten: Aquafitness, Athletik-Fitness, Beckenboden, Yoga, funktionelles Training, Kantera, Pilates, Tube, Qi Gong, Entspannung, La Gym, „Gesundes Training an Geräten, Bauch? - Der Rücken ist dabei!“, Workshop: Selbstverteidigung.

Anmeldungen sind möglich bis zum 3. Februar an Ingrid Möller, Epscheider Str. 12 in 58339 Breckerfeld, 02338/ 1346 oder per Mail, moeller.dietmar@t-online.de. Anmeldeformulare gibt es unter www.tusbreckerfeld.de.