Einfach mal entspannen

„Einfach mal entspannen am Kotten Nie.“ Dies ist ein weiteres Angebot der neuen Reihe „Workshops für Familien am Kotten Nie“. Die Verantwortlichen des Fördervereins Kotten Nie wollen Familien erste Einblicke in verschiedene Techniken wie Entspannungshypnose und EFT (eine Methode zur Linderung und Behandlung von Stress) geben.

Zum Ende des Workshops sollen die Teilnehmer in der Lage sein, ohne Anleitung kleine Entspannungsübungen mit- und füreinander durchzuführen. Es werden auch Übungsmaterialien zum Ausprobieren für Zuhause angeboten.

Der Entspannungsworkshop findet am 30. Mai von 15 bis 18 Uhr im Kinderhaus auf dem Gelände des Kotten Nie statt. Teilnehmen können Eltern mit Kindern, Großeltern mit Enkelkindern, Onkel und Tanten mit Neffen und Nichten usw.. Die Kinder sollten mindestens sechs Jahre alt sein.

Die Kosten pro Teilnehmer betragen fünf Euro. Vereinsmitglieder erhalten einen Rabatt von 20%. Eine vorherige Anmeldung ist zwingend erforderlich: persönlich am Kotten Nie, Bülser Straße 157, unter 66365 oder per E-Mail unter info@kotten-nie.de.

Zum Workshop mitzubringen sind leichte Kleidung, Isomatte oder Luftmatratze, eine Decke und ein Kopfkissen.