Neue Aqua-Kurse in Haarzopf und Holsterhausen

Holsterhausen/Haarzopf/Stadtmitte..  Das Sport- und Gesundheitszentrum der Sparte Schwimmen startet ab sofort mit neuen Aqua-Fitness-Kursen in das Frühjahrs-/Sommer-Quartal. Geboten wird ein vielseitiges Programm für Jung und Alt im Wasser. Die Aqua-Fitness-Kurse im Flachwasser finden dienstags von 20.45 bis 21.30 Uhr oder donnerstags von 20.15 bis 21 Uhr im Hauptbad an der Steeler Straße statt.

Die Aqua-Fitness-Kurse im Tiefwasser finden mittwochs von 20.45 bis 21.30 Uhr oder freitags von 15 bis 15.45 Uhr im Hauptbad statt.

Der Aqua-Fitness & Aqua-Jogging-Kurs findet donnerstags von 21 Uhr bis 21.45 Uhr im Hauptbad statt. Die Wassergymnastik-Kurse werden freitags von 16 bis 17 Uhr im Hauptbad abgehalten.

In der Schulschwimmhalle Holsterhausen finden Aquafitness-Kurse dienstags in der Zeit von 20 bis 20.45 Uhr statt. Beim TC Rawa in Haarzopf gibt es Aqua-Fitness & Aqua-Rücken-Fit-Sturzprophylaxe im Wasser. Die Kurse laufen mittwochs von 9 Uhr bis 9.45 Uhr und von 10 bis 10.45 Uhr, 18.15 bis 19 Uhr, sowie freitags von 17 bis 17.45 Uhr und 18 bis 18.45 Uhr. Bei vielen Kursangeboten ist im Rahmen der Primärprävention eine anteilige Erstattung der Kursgebühren durch die Krankenkassen möglich.

Wer Lust hat mitzumachen, kann sich beim Sport- und Gesundheitszentrum der Sparte Schwimmen im Hauptbad, Raum 106, Steeler Straße 38, unter 81 46-107 oder im Internet auf www.sparteschwimmen.de informieren und anmelden.