Bewegung für übergewichtige Kinder von sechs bis zehn Jahren

Schwelm..  Mit Spiel und Spaß dabei sein! Dieses Angebot beginnt mit einem Ernährungsvortrag für die Eltern am Samstag, 2. Mai, von 15 bis 16 Uhr im Fitness Studio Schwelm. Ab Dienstag, 5. Mai, startet dann das Abnehm,- Bewegungs-, und Motivationsprogramm für die Kinder und endet am 25. Juni.

Die Bewegungsangebote und Motivationsprogramme für die Kinder finden in dieser Zeit jeweils dienstags und donnerstags von 16 bis 17 Uhr statt, also zwei mal in der Woche. Das Konzept beinhaltet für die Kinder: Körperwahrnehmungsübungen, erlebnisorientierte Bewegungsprogramme, spielerisches Erlernen gesunder Ernährungsgewohnheiten, gratis Getränke (Mineralwasser) während des Aufenthaltes im Fitness Studio, ein Mentaltraining zur Unterstützung des Abnehmprozesses, ein begleitendes Motivationsprogramm zur Steigerung des Durchhaltevermögens durch positive Erlebnisse in der Gruppe, soziale Kontakte und das Erleben eines „Wir-Gefühls“.

Weiterhin umfasst das Konzept für die Eltern eine allgemeine Ernährungsberatung in der Gruppe und mehrere persönliche Beratungen zur Ernährungsumstellung der Kinder bzw. in der Familie. Die einzelnen Beratungstermine werden vor Ort mit den Eltern abgesprochen.