Gesundheitstag im Awo-Heim auf dem Eigen

Im Ernst-Löchelt-Seniorenzentrum an der Bügelstraße 25 findet auch in diesem Jahr wieder ein Gesundheitstag statt. Los geht es am Mittwoch, 15. April, von 14 bis 18 Uhr.

Das Team des Awo-Seniorenzentrums auf dem Eigen bietet in dieser Zeit zahlreiche Informationen und Aktionen rund um die Gesundheit an: Seh- und Hörtest, Blutdruck- und Blutzucker-Messung, Berechnungen des BMI (Body Mass Index), Tischkegeln, Klangtherapie, Informationen zur Krankengymnastik/ Ergotherapie, progressive Muskelentspannung, Ernährungsberatung, Balanceübungen, Snoezelen und ein Schnupper-Kurs Zumba (samt Auftritt um 15.45 Uhr).

Vortrag plus Trainingseinheit

Der Bottroper Sportbund wird einen Vortrag zum Thema „ Bewegt älter werden“ halten. Im Anschluss werden praktische Bewegungseinheiten vorgestellt, mit denen das Gleichgewicht trainiert werden kann (15.45 und 16.30 Uhr).

Wer sich für diesen Vortrag interessiert, kann sich beim Sozialen Dienst im Ernst-Löchelt-Seniorenzentrum anmelden. Kontakt: Klaudia Bogdon-Braungart, 992-396.

Abgerundet wird das Programm des Gesundheitstages durch das Angebot an Getränken und Speisen: Im hauseigenen Café stehen für die Besucher frisch gepresste Säfte, Rohkostsalate und ein gesunder Mittagstisch bereit.