Nord lädt zum Treff

Der Lauftreff der Spvgg. Sterkrade-Nord bietet auch in diesem Jahr wieder einen Kurs für eine Anfänger-Laufgruppe an. Von April bis September werden die Teilnehmer dieser Gruppe von einem erfahrenen Übungsleiter an das Laufen (kein Walking oder Nordic-Walking) herangeführt.

Auch wer sich bisher wenig sportlich betätigt hat, aber gesund ist, eine gewisse Grundfitness mitbringt und die Möglichkeit hat, regelmäßig mindestens zweimal pro Woche am Training teilzunehmen, ist willkommen. Ziel ist es, im Spätsommer in rund 70 Minuten 10 Kilometer am Stück laufen zu können.

Treffpunkt ist Samstag, 11. April, 15 Uhr, auf dem Parkplatz an der Franzosen-/Ecke Hünenbergstraße. Nach einer kurzen Einweisung geht es dann auch direkt auf die erste Runde durch den Wald. Für die Teilnahme an den ca. 80 Trainingseinheiten wird, nach einem vierwöchigen Probetraining, ein einmaliger Kostenbeitrag erhoben. Eine Vereinszugehörigkeit ist nicht erforderlich.

Trainiert wird ab dann jeden Montag, Mittwoch und Freitag um 18 Uhr von gleicher Stelle aus. Wer den Starttermin nicht wahrnehmen kann findet auch in der nachfolgenden Woche noch gut Anschluss. Info: 62 71 20.