Vorbereitung läuft auf Hochtouren

Es hat sich mittlerweile herumgesprochen, dass zu einer guten sportlichen Leistung nicht nur eine körperliche Fitness erforderlich ist, sondern auch eine mentale Stärke und ein Gemeinschaftsgefühl. Um diese Aspekte zu fördern, haben die Leichtathleten des TuS Xanten in den Osterferien zwei Freizeiten durchgeführt.

Werner Speckert hat mit seinen Athleten in Hövelhof Ferienwohnungen bezogen und über die Selbstversorgung durch Ehefrau Martina Einfluss auf eine gesunde Ernährung genommen. Ein einheitliches T- Shirt hat den Gemeinschaftssinn gestärkt. Neben Wanderungen und Gemeinschaftsaktionen gab es mit Schwimmen, Badminton, Squash, Frisbee, Fußball, Tischtennis ein vielfältiges Sportangebot. Die gut organisierte Freizeit hat ihre Ziele erfüllt und wird so für positive Auswirkungen auf die sportlichen Leistungen in den nächsten Monaten haben.

Adelheid Gehrmann verbrachte mit ihrer Gruppe eine angenehme Zeit in der Jugendherberge Lingen. Auch in dieser gut organisierten Freizeit standen Gemeinschaftsaktionen und ein umfangreiches Bewegungsangebot im Vordergrund. In Absprache mit der Herbergsleitung wurden Sonderwünsche für eine gesunde Ernährung erfüllt. So hat auch diese Freizeit hat ihre Ziele erfüllt und positive Zeichen für die sportliche Zukunft gesetzt.