Viel Programm in den Ferien

Herdecke..  Das Sommerferien-Programm des TSV 1863 Herdecke hat fast schon Tradition, auch in diesem Jahr können während der Ferien zahlreiche Sportarten ausprobiert werden. Die Teilnahme ist für Vereinsmitglieder kostenlos, Nicht-Mitglieder können sich montags zwischen 16.30 und 18 Uhr im Vereinsheim anmelden und über eine dreimonatige Probemitgliedschaft (Kosten: 28,50 Euro) an dem Ferienprogramm teilnehmen.

Klassiker und exotische Sportarten

Im Programm sind viele Fitnessangebote wie Latin Dance Fitness, Bodyforming, Zumba oder ein Fitness Mix. Zur Entspannung gibt es Tai-Chi und Qi-Gong. Wirbelsäulengymnastik stärkt den Rücken, spezielles Männer-Pilates die innere Kraft der Herren. Außerdem bieten der Lauftreff, die Leichtathletik- und die Ballettgruppe regelmäßige Trainingseinheiten an.