Das Zumba-Fieber breitet sich aus

Hüthum.Chassee und rechts herum drehen! Klatschen und Linksdreh! Vier Steps nach vorne, springen, Hüftschwung! An einem anderen Ort wirken diese Ausrufe sicher merkwürdig, aber in Hüthum handelt es sich um übliche Anweisungen während einer schweißtreibenden Zumba-Stunde.

Hinzu füge man eine energiegeladene Tanzlehrerin, 35 bewegungswillige Frauen und eine Turnhalle, die mit fetziger Musik beschallt wird. Schon kann das Training beginnen!

Trainerin aus Bocholt

Zum zweiten Mal konnte die DJK Hüthum-Borghees die Tanzlehrerin Sonja Hüls aus Bocholt für einen Workshop in der Hüthumer Halle gewinnen. Dies freut besonders Brigitte Pohl von der DJK, die sich für den Kurs eingesetzt hat. „Drei Übungsleiterinnen von uns waren in der DJK-Sportschule in Münster bei einem Zumba-Lehrgang so begeistert, dass sie dort Sonja Hüls für Kurse in Hüthum gewinnen konnten“, erläutert Pohl.

Zumba, was ist das eigentlich? Zu rhythmischer Musik werden Schrittfolgen getanzt, wobei die Leiterin diese auf der Bühne zeigt und die „Schüler“ sie dann nachmachen. Und das auf ganz lockere Art und Weise. Mögen die Definitionen der Sportart allgemein auch leicht variieren, Spaß ist bei den getanzten Bewegungseinheiten immer garantiert. „Ihr müsst mir nicht hundertprozentig alles nachmachen. Ich pfusche auch schon mal“, schmunzelt die Zumba-Lehrerin, die kleinen Improvisationen offen gegenüber steht.

Gold als Alternative

Bis zu 20 Stunden Zumba pro Woche lehrt die 39-Jährige, die sich vor zwei Jahren mit „Aktiv und Entspannt“ selbstständig gemacht hat und dieses neuartige Tanzfieber nun in der Umgebung verbreitet. „Damals kannte kaum jemand diese Bewegungsform. Daher habe ich die Gelegenheit genutzt und Zumba hier bekannt gemacht“, erinnert sich die Sportskanone, die neben ihrer Selbstständigkeit im Tanzcenter Heitmann-Wels, einem Familienunternehmen, Standardtänze lehrt. Auch im Bereich des Zumba gebe es Unterschiede: „Nicht nur die Fitness-Variante existiert. Zumba Gold ist die ruhigere Alternative für die 50- bis 70-Jährigen.“ Doch mit dieser goldigen Entspannungsvariante hatte der Kurs in der Hüthumer Turnhalle wenig zu tun.

Lust auf Bewegung

Erwartungsvoll stehen die Frauen vor der Bühne. Ihre Sportjacken mit langen Ärmeln sind bis oben geschlossen. Die Musik geht an, die Aufwärmübungen laufen bei diesen Rhythmen wie von alleine. Eine Runde „Warm-Up“ und die Jacken fliegen. Strahlende Gesichter, die sichtlich Freude an der Sache haben und sich über die schweißtreibenden Bewegungen freuen. „Einige Wiederholungstäter kann ich erkennen“, stellt die Zumba-Expertin beim Blick durch die Runde fest. Ein gutes Zeichen, wenn sich Teilnehmer des ersten Kurses direkt für den zweiten anmelden!

Alle Damen sind aufgewärmt, es kann also losgehen. Was erwarten die Teilnehmerinnen von der Zumba-Stunde? Zum ersten Mal ist Judith Hoymann, seit Beginn des Jahres Mitglied bei der DJK, mit von der Partie. „Ich habe einfach Lust auf Tanzen, Spaß und Bewegung“.

Es folgen langsame Trockenübungen, die die Frauenschar kopiert. Die Musik setzt ein, die Frequenzen werden schneller und wie von selbst nimmt der Körper den Rhythmus der Musik an.

Samba, Rumba, Riverdance, Countrymusik und sogar indische Sequenzen. Eine bunte Mischung. Die Hüften kreisen, die Arme werden gedreht und die Beine geschmissen. „Die Arme sind zu 90 Prozent zum Ärgern da“, lautet das Fazit der stets lachenden Instruktorin, die genau weiß, dass es zunächst schwierig ist, sich auf mehrere Bewegungsabläufe gleichzeitig zu konzentrieren.

Positive Resonanz

„Es hat riesigen Spaß gemacht. Das möchte ich unbedingt wiederholen. Am liebsten jede Woche“, lautet das Resümee von Judith Hoymann nach dem Training.

Auch Angela Gruyters, ebenfalls zum ersten Mal Teilnehmerin dieses Angebotes, ist begeistert: „Zuerst hatte ich ein wenig Bedenken, dass die Schrittfolge zu schnell für mich sein könnte“, so ihre anfänglichen Zweifel, „doch es war genau das richtige Tempo“.

Ein Folgetermin des Kurses ist ganz offensichtlich Pflicht. Voraussichtlich am 21. April wird Sonja Hüls deshalb wieder das Zumba-Fieber in Hüthum verbreiten. Mit Dance Aerobic startet die DJK am 24. März ein weiteres Angebot.

Stephanie Gorgs