Jetzt wo man noch die letzten Läufe für das Jahr 2008 absolviert, ist es aber gut und sinnvoll darüber nachzudenken, wie den der Laufplan für 2009 sein soll. Triathleten werden beispielsweise angeblich im Winter gemacht.
Ich werde mir also wie jedes Jahr bei den Nikolaus-Weihnachts-und Silvesterläufen überlegen, was ich den so machen möchte.
Vorrangig trainiere ich ja wieder meine Lauftruppe. Mit denen werde ich auch viele Läufe absolvieren. Das ist für mich sehr praktisch. Ich habe keinen Zeitdruck, sondern wir traben immer gemütlich kurz vorm Besenwagen.
Mit denen werde ich dann gemütlich die Winterlaufserie absolvieren. Dann der Wittener Unirun. Auch wieder als Begleitung meiner Trainingsgruppe.
Gerne würde ich wieder am Duathlon in Mettmann teilnehmen
Beim Karstadtruhrmarathon ist natürlich ein ganzer Pflicht, sonst komme ich ja nicht durch Bochum. Wen kennt man schon in Gelsenkirchen?Danach in Duisburg einen Halbmarathon gehört auch zum üblichen Pflichtprogramm.Zwei bis drei Volkstriathlons müssen natürlich auch sein.
Im Herbst würde ich gerne auch noch einen Marathon laufen. Aber dazu
muss ich fit und gesund bleiben. Vielleicht Frankfurt oder den Röntgenlauf.
Was hat der Rest den so vor? Wie sehen denn Eure Jahrespläne aus?
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