Ich weiß nicht was ich falsch gemacht habe, aber seit meinem letzten Fitnesstudiobesuch habe ich furchtbaren Muskelkater. Das ganze auch noch an einer sehr delikaten Stelle: Die Innenseiten meiner Schenkel.
Ich habe keine Ahnung, was ich falsch gemacht habe. Ich habe meine Runde durchgezogen und meine üblichen 25 Wiederholungen gemacht. Auch die Gewichte habe ich nicht aufgestockt.
Ich kann euch sagen, das hinsetzten (speziell im Badbereich) ist derzeit schwierig. Sogar Franzbrandwein hilft da kaum.
Eigentlich hätte ich ja gestern wieder zum Sport gemusst. Das habe ich mir aber geschenkt und mir stattdessen lieber pflichtbewust den Twilightabklatsch auf Pro7 angesehen. Naja.
